Burn-out des dirigeants : prévenir l’épuisement pour préserver la performance durable de l’entreprise

Pourquoi le burn-out des dirigeants reste encore trop peu exprimé

54 % des dirigeants admettent être épuisés, mais seulement 9 % osent le partager (étude Deloitte 2024). Pourtant, le burn-out des dirigeants n’est pas un aveu de faiblesse. Au contraire, il représente un signal d’alerte essentiel pour préserver la santé et la performance. Ainsi, reconnaître les premiers signes du burn-out des dirigeants permet d’agir plus tôt et d’éviter une rupture brutale.

Dans ce contexte, le coaching joue un rôle déterminant. Il contribue à la prévention du burn-out des dirigeants, mais il facilite aussi le retour à l’équilibre après une période d’arrêt. Pour mieux comprendre ces enjeux, nous avons interrogé Laurence Bagot Ligouzat, coach de dirigeants et fondatrice du cabinet Moving Up. Depuis 2012, elle accompagne des dirigeants confrontés aux risques de burn-out des dirigeants et aux défis d’une performance durable.

Une approche dédiée à la performance durable

« En 2012, j’ai créé Moving-Up avec une conviction forte : la performance durable repose sur un équilibre solide entre mental, physique et engagement professionnel. Ainsi, dès 2013, nous avons développé une approche dédiée à la prévention du burn-out des dirigeants et à l’accompagnement du retour après un burn-out. Aujourd’hui, notre cabinet intervient pour renforcer le bien-être mental et préserver durablement les dirigeants du burn-out ou d’une éventuelle rechute. Cependant, accompagner l’humain ne laisse aucune place à l’improvisation. C’est pourquoi nous collaborons étroitement avec des médecins et des psychologues. Ensemble, nous construisons une approche rigoureuse et globale afin de prévenir efficacement le burn-out des dirigeants et de soutenir des transformations durables. »

Pour mieux comprendre les mécanismes du burn-out des dirigeants et le rôle du coaching dans sa prévention ou dans le retour après une période d’épuisement, nous vous proposons plusieurs articles qui illustrent ces situations concrètes.

https://www.moving-up.fr