LA SOCIABILITÉ
DÉFINITION
QU’EST CE QUE LA SOCIABILITÉ ?
La sociabilité est la capacité d’établir et de maintenir des contacts avec ses congénères, de créer des liens pouvant se transformer en relations stables, de se bâtir des cercles de relations, d’amis ou de proches.
La sociabilité fait intervenir toute une série de compétences permettant de rentrer dans le jeu social : capacité de se présenter de façon « agréable », possibilité d’initier puis de maintenir une conversation, intelligence situationnelle permettant d’identifier les codes sociaux des interlocuteurs, empathie, envie de partager et de communiquer, confiance en soi et assertivité, gestion des conflits etc…
LA PERSONNALITÉ
LA PERSONNALITÉ EST UN ÉLÉMENT CLEF DE LA SOCIABILITÉ
Ainsi les traits de personnalité pathologique sont souvent handicapants : un « paranoïaque », un « narcissique » ou un « antisocial » ne sont pas des relations de tout repos !
Par ailleurs, les affections psychiatriques peuvent remettre en cause les capacités de sociabilitéd’une personne habituellement bien insérée : le dépressif ou le salarié en burn-out aura tendance à s’isoler, ainsi les patients atteints de dépendances ou de troubles des comportements alimentaires. La survenue d’un retrait inhabituel est d’ailleurs un signe qui doit alerter l’entourage et faire évoquer un problème…
LE CONTEXTE CULTUREL
CONSIDÉRER LA SOCIABILITÉ DANS SON CONTEXTE CULTUREL
On retrouve des éléments éducatifs : une éducation rigide, des personnalités parentales elles-mêmes très peu affirmées ou au contraire écrasantes.
Certains groupes ont tendance à en favoriser l’éclosion en poussant au développement des compétences nécessaires chez leurs rejetons : organisation de fêtes, scoutisme etc ; ou plus tard en soignant leurs réseaux professionnels, voire « mondains ».
L’origine peut jouer comme le fait de partager un même héritage, comme chez les arméniens installés en France, ou une même pratique religieuse comme chez les communautés juives sépharades.
LE SOUTIEN SOCIAL
LA SOCIABILITÉ REND LE « SOUTIEN SOCIAL » POSSIBLE
La notion de soutien social englobe la situation familiale, statut conjugal y compris ; l’appartenance à un groupe, une association, un syndicat ou une église ; le soutien des collègues et de la hiérarchie ; un sentiment général de solidarité dans la culture ou dans la société.
LE « SOUTIEN SOCIAL » EST UN « MODÉRATEUR » DU STRESS
C’est-à-dire qu’à niveau de stress égal, il en atténuera les conséquences. Un exemple : lors du passage à l’économie de marché après 1989 en Europe de l’Est, les programmes de privatisations rapides ont été accompagnés par une augmentation de la mortalité de 12,9 % chez les hommes mais dans les pays où les habitants étaient largement membres d’une « organisation sociale » cet impact fut très atténué.
Malheureusement le sentiment de solitude ne fait que progresser dans nos sociétés et chez les jeunes particulièrement.
En conclusion la sociabilité d’une personne est un bon indicateur de son équilibre mental, et ceci d’autant plus que la sociabilité protège contre les conséquences du stress. Développer et maintenir ses capacités de socialisation au cours de la vie doit rester une priorité pour chacun.
